Velkommen

For mig er det vigtigt at møde dig, lige der hvor du er! 

Har du brug for en forandring i dit liv?


Oplever du, at der er forhold som begrænser og hæmmer dig i det du gerne vil, ønsker og drømmer om? At uhensigtsmæssige handlemønstre dukker op igen og igen - hindrer dig i at leve dit liv fuldt og på en måde der gør dig glad og tilpas?


Har du en oplevelse af:

  • usikkerhed og manglende selvværd  
  • ked-af-det-hed og en tristhed som præger din dagligdag
  • at livet gør ondt
  • stress og angst, der overskyger og hindrer dig i det du gerne vil
  • utilpashed over, at dine grænser bliver overskredet gang på gang og du ikke får sagt fra
  • at være et menneske i sorg, fordi du har mistet og mangler en at snakke og dele det med
  • ikke at være helt tilpas, fordi du bliver unødvendigt vred og handler på en måde du ofte kommer til at fortryde
  • at din livsglæde, energi og frihed er begrænset

Måske overvejer du om et terapiforløb er noget for dig, med det formål at skabe en forandring i dit liv, så du igen kommer nærmere dig selv og kan opleve glæde og mening i dit liv?


Jeg er uddannet og certificeret psykoterapeut MPF og tilbyder individual terapi i min private praksis i Strandby, som ligger 8 km nord for Frederikshavn i Nordjylland. Du er velkommen til at ringe eller skrive for en gratis afklarende telefonsamtale.


Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening.

Det kan være svært og sårbart, at tage beslutning om at opsøge hjælp, når man er et sted i livet, der kan være vanskelig at håndtere. Her er det godt at minde sig selv om, at vi som mennesker ikke er skabt til at kunne klare alt selv og når du vælger at søge hjælp, vil det være et udtryk for at du ønsker at skabe en forandring og tage ansvar for dit liv.

Gratis afklarende samtale


Ring eller skriv til mig mhp. en uforpligtigende og afklarende telefonsamtale, hvor vi kan finde frem til, om vi sammen kan bringe dig derhen hvor du gerne vil.

           

Tlf.: 42 17 29 27

Mail: psykoterapeut@louisekroegh.dk

For mig er det vigtigt at møde dig, lige der hvor du er!

Hvad er psykoterapi


Psykoterapi en vej til at komme videre, når livet af forskellige årsager gør ondt. Som hjælper mennesker til at lære mere om sig selv og udvikle sig personligt.


Psykoterapi består af nærværende og omhyggelige samtaler hvor fokus ligger på at italesætte, forstå og arbejde med de tanker, følelser, handlinger og hændelser, der skaber dit besvær og som forhindrer dig i at udfolde dig, i dit liv. Hvor du kan lære dig selv bedre at kende, så du kan ændre de dynamikker, mønstre og mekanismer, der ligger bag det besvær du oplever og som gør, at du fx. bliver stresset, er trist eller føler angst mv. Alt i alt, med det formål at du lærer dig selv bedre at kende, så du kan navigere i din tilværelse på en måde hvorpå du bliver mere glad og tilpas.


Sammen vil vi undersøge hvad der er vigtigt for dig, hvad du ønsker at opnå, så vi kan sætte mål for forløbet. Forløbende kan være af kortere eller længere karakter afhængigt af dit ønske og behov. 

Jeg hjælper dig ved at bruge de terapeutiske metoder, jeg har opnået gennem de seneste år. Jeg læner mig bl.a. op ad gestaltterapi, eksistentiel terapi, relationsorienteret og klientcenteret psykoterapi. Vigtigst for mig er relationen mellem dig og mig! Min tilgang er undersøgende og empatisk. Respekt og ligeværdighed ligger mig meget på sinde. 


Fortrolighed og høj etik er en vigtig del af vores samarbejde og jeg arbejder under tavshedspligt.

Hvem er jeg?


Mit navn er Louise, jeg er 40 år og tilbyder psykoterapi i Strandby. Jeg er af den overbevisning, at vi er født ind i verden som sociale mennesker - at vi har brug for hinanden for at kunne udvikle os og leve et liv der gør os godt. Men i dag stilles der mange krav til os på forskellig vis. Vi skal fremstå perfekte og yde vores bedste. Midt i det kan det være svært at give udtryk for den sårbarhed vi alle har inderst inde, hvad vi føler og hvordan vi har det. Vi kan måske ind i mellem helt glemme, hvad der har betydning for os, hvad vi i virkeligheden ønsker og længes efter, for at kunne leve for os det gode liv. 


Jeg har derfor et brændende ønske om, at kunne støtte mennesker i at kunne forholde sig ansvarligt og kærligt til sig selv, sig selv i verden og blandt de mennesker vi omgåes - på en måde hvor vi formår at leve i overensstemmelse med det menneske vi er. Dette, så vi ikke bevæger os i en trædemølle af uhensigtsmæsssige handlemåder og mønstre, men får det ud af livet som vi ønsker os, håber på og måske længes efter.. 

Jeg er uddannet som dynamisk relationsorienteret psykoterapeut hos Psykoterapeutuddannelsen A/S. Oprindeligt er jeg uddannet og arbejder på mit 14 år som sygeplejerske, hvor jeg i 2016 supplerede min sygeplejegerning med en diplom i neuropsykologi og neuropædagogik.


Jeg har flere års erfaring i at snakke med mennesker der har det svært og det ligger mig på sinde, at der findes et nært og trygt rum for os alle, hvor der er plads til at tale om det der er svært, da vi alle kan have brug for dette.


Jeg modtager løbende supervision og efteruddanner mig.














"Det handler ikke om at være en anden, men om at blive rigtig god til at være den man er"


- Søren Kierkegaard

Få tilsendt min

guidede meditation

"Indre ro"


Brug meditationen hvor og hvornår du føler behov for det. Lad den være et tidspunkt, hvor du giver dig selv tid og rum, så du opnår en større indre ro og hvor der er plads til at være dig.


Send navn og mail →

Du skriver dig samtidig op til at modtage mit månedlige nyhedsbrev, som du til enhver tid kan afmelde igen.

 
 
 

Pris og kontakt


Du skal være meget velkommen til at skrive eller ringe til mig mhp. en gratis afklarende telefonsamtale, hvor vi kan vurdere om vi sammen kan bringe dig derhen hvor du gerne vil. Hvis jeg ikke er at træffe pr. telefon, er du velkommen til at lægge en besked på min telefonsvarer, så vil jeg kontakte dig snarest.


En sesssion koster 600,- og varer 60-75 min. Betaling kan foregå kontant, via bankoverførsel eller mobilepay.


Afbud eller ændring af tider skal ske senest kl. 18 dagen forinden. Ved afbud samme dag eller ved udeblivelse, betales for sessionen undtagen ved akut opstået sygdom.

Mange hilsner fra 

Tidligere klienter siger

Min tanke om psykoterapi forinden mit forløb var, at det var noget underligt noget. Men mit forløb med Louise har ændret en masse. Jeg har lært, at bekymre mig mindre, hvilket gør hverdagen meget lettere og ikke mindst sjovere. Den dag i dag gør jeg stadig brug af de værktøjer, som Louise gav mig og jeg har aldrig været bedre til at kontrollere mine tanker - negative som positive.. Takket være søde Louise, som er så jordnær, sød og ikke mindst skide dygtigt! De varmeste anbefalinger."


Kvinde

- 22 år

Louise Krøgh

Gøgeurtvej 25

9970 Srandby


Tlf.: +45 42172927

psykoterapeut@louisekroegh.dk


CVR.: 40977821


2020 © Louise Krøgh - All rights reserved | Privatlivs- og cookiepolitik